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霸王花胡萝卜汤的做法|hth华体会

发布日期:2021-12-19 00:53浏览次数:
本文摘要:“霸王花又名剑花,具备清热解毒润肺,化痰的功效。霸王花汤是广东少见的家常汤水。” 食材明细主料霸王花80g胡萝卜2根薏米30g山药300g蜜枣2颗瘦肉500g陈皮3片辅料盐适量酸甜口味煮工艺数小时耗时非常简单可玩性霸王花胡萝卜汤的作法步骤1薏米用水泡30分钟。 2霸王花干放水煮开,关火蒸15分钟。3用水冲冼两遍,挤干水份,托小段。4胡萝卜去皮切块。 5瘦肉飞水,洗涤浮沫。6陈皮用热水泡硬,刮去白膜。 7蜜枣2颗。

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“霸王花又名剑花,具备清热解毒润肺,化痰的功效。霸王花汤是广东少见的家常汤水。” 食材明细主料霸王花80g胡萝卜2根薏米30g山药300g蜜枣2颗瘦肉500g陈皮3片辅料盐适量酸甜口味煮工艺数小时耗时非常简单可玩性霸王花胡萝卜汤的作法步骤1薏米用水泡30分钟。

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2霸王花干放水煮开,关火蒸15分钟。3用水冲冼两遍,挤干水份,托小段。4胡萝卜去皮切块。

5瘦肉飞水,洗涤浮沫。6陈皮用热水泡硬,刮去白膜。

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7蜜枣2颗。8把以上材料放进汤锅,流经适度的水,大火烧进,并转小火煮1个小时。9山药去皮,托小块。

10放进汤里,之后煮半小时,放盐调味才可。11清润养颜。


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